Ребенок в 4 месяца часто просыпается ночью

Ребенок часто просыпается ночью

Молодые мамы, особенно если у них первый ребенок, часто жалуются педиатрам на его беспокойный сон ночью. Сколько раз может просыпаться малыш ночью и что является нормой, а что патологией, нарушением сна? Давайте разберемся.

Как спит ребенок в норме?

Многих родителей беспокоит частое просыпание малыша в первый год жизни. Молодые мама и папа наверняка не знают, что это не является поводом для беспокойства о здоровье их чада. Ведь в первые месяцы грудничок спит прерывистым сном, с 6 месяцев до 1,5-2 лет дитя может раз или два просыпаться ночью. И не имеет значения, на каком вскармливании находится малыш. Искусственники просыпаются ночью не реже тех деток, которых мамы кормят грудью.

С точки зрения физиологии малыш не должен спать по 8 часов, как взрослый, и частые просыпания ночью являются абсолютно нормальными. Ведь в мамином лоне дитя не различало периоды ночи и дня, поэтому и при появлении на свет у него проявляется хаотичное чередование периодов сна и бодрствования.

Обычно ребенок просыпается, когда голоден, либо когда у него мокрый подгузник. После кормления или смены подгузника он сразу засыпает. Но в большинстве случаев мокрый подгузник не мешает ребенку спать, разве что на утро он будет переполненным.

В первые месяцы во сне дитя проводит до 80% суток в поверхностном сне. В 6 месяцев ребенок уже спит 12 часов в сутки с учетом и дневного, и ночного сна. А уже к трем годам поверхностный сон ребенка достигает 30% суток.

Сон маленьких детей начинается с этапа поверхностного сна. В это время его глазки закрыты, веки немного вздрагивают и видно, как движутся глазные яблоки. Именно в это время дети видят сны. А кроме этого, происходит созревание мозговых структур малыша. Мозг усваивает полученную информацию, формирует новые навыки. Если на этом этапе ребеночка что-то беспокоит, он проснется. Далее, минут через 15- 20, дыхание его становится реже, глазные яблоки уже не двигаются, расслабляются все мышцы и кулачки, дитя потеет. Это и есть фаза медленного сна — период, когда дитя сложно разбудить. Отсюда и вывод: следует выждать переход поверхностного сна в глубокий и тогда уже самим родителям укладываться спать, а когда ребенок просыпается ночью на короткий период времени, не делать из этого проблему.

Почему ребенок часто просыпается ночью

Если ребенок часто просыпается ночью, скажем, через каждые час-два, то на это ест много причин. Вот самые частые из них:

  1. Эмоциональные перегрузки ребенка. Возможно, перед сном ваш малыш слишком активен, общается с большим количеством взрослых. За два-три часа до сна ребенок нуждается в покое, отсутствии громкой музыки и шума. Непосредственно перед сном пойте малышу колыбельные.
  2. Болезни малыша, возможные неврологические патологии. Сходите с ребенком к невропатологу, если и днем, и ночью малыш часто вздрагивает, плачет во сне, подолгу не может заснуть.
  3. Боли в животике либо прорезывание зубов. Это самые частые причины плохого сна ребенка. Наберитесь терпения!
  4. Слишком теплая одежда. Когда малышу спится некомфортно, то и сон его неглубокий. Не нужно слишком кутать дитя на ночь. Если в комнате стабильная температура не ниже 20 градусов, то не стоит беспокоиться, что дитя ночью простудится, раскрывшись.
  5. Слишком высокая температура в детской. Сон ребенка нарушается, когда воздух в комнате слишком сухой и теплый. Оптимальная температура для сна маленького ребенка — 18-20 градусов, влажность на уровне 60%. Перед сном желательно проветривать комнату, где спит дитя. Тогда и сон его будет более длительным, здоровым.

Часто родителей беспокоят и ночные вздрагивания детей. Они происходят как результат работы нервной системы на этапе быстрого сна. И чаще всего такие вздрагивания проявляются у деток легковозбудимых в первый год жизни. С возрастом они уменьшаются.

Причиной ночных всхлипываний бывает переизбыток эмоций малышей днем и вечером. Тогда родителям нужно скорректировать режим дня, перенести активные игры на утро, чтобы поберечь нервную систему ребенка и его сон. Посоветуйтесь с вашим педиатром, возможно, он назначит и успокоительные средства .

Ребенок 4 месяцев, часто просыпается ночью для кормления Мы на ГВ Совместный сон

Ребенок 4 месяцев, часто просыпается ночью для кормления. Мы на ГВ. Совместный сон.

  1. У нас почти также было, по-моему это нормально. Я тогда к детскому невропатологу обращалась, она прописала глицын и сказала, что сейчас почти все дети такие. Может, просто отболталась от меня. Мы уже в шесть месяцев спали дольше и крепче. А если Вас такой режим не напрягает, то и не напрягайтесь ))) Здоровья и продолжительного отдыха вам обоим!
  • он использует грудь для успокоения. Это не голод, т. к. слишком уж часто (даже чаще, чем днём)
    Мои дети в этом возрасте днём кушали через 3-4 часа, а за ночь просыпались чтобы покушать 1-2 раза.
  • у меня сын так стал вести себя недели за 2 до того как вылезли зубы.
  • у моих супруги и сына то же самое было - нормальное явление, сейчас 2,2 года. просыпается один раз зночь, чтобы попить или молочка или компотика
  • Это нормально, не переживайте. Просто он чувствует что вы рядом - молочком пахнет- вот и просыпается чтобы к вам прижаться, может просто подмерзает. Мои дети все так делали. А потом когда я их отселила в кроватку- перестали просыпаться. Потому что рядом нету запаха молочка.
  • моему тоже 4 месяца. второй ребенок, немножко опыта есть. в отличие от первого, я его не кутаю вообще, голый ходит - в одном подгузнике, проветриваю часто, днем спит возле открытого балкона или на балконе ( одетый естественно, как на улицу. Ест раз в 3 часа примерно. Днем утренний сон 30 минут, дальше дневной от 2,5 до 4 часов. ( может не есть 4 - 4.5 часа, если в этот интервал попадает сон). потом еще пару раз спит с разными интервалами, и потом на ночной сон уходит. Перед сном купаемся в большой ванной, в воде от 32х и ниже градусов ( до 28). Перед сном плотно кушает, и часа на 4, иногда на 6 засыпает ( бывает, когда зуб режется просыпается раньше). Спит в кроватке до пробуждения, проснется, беру к себе, даю грудь и засыпаю дальше до утра. ( За ночь получается 1 пробуждение). Со старшей дочкой, я пока не знала как нужно ухаживать за детьми, какие им создавать условия я мучилась по страшному, 4 часа сна за ночь - было счастьем. Несколько бригад детской скорой помощи вправили мне мозги. а потом я еще начала читать доктора Комаровского, С тех пор самая спокойная мама на планете. Очень полезно знать от чего и почему детки могут бунтовать.
    а еще у ребенка нашего режим. укладывается он строго в 11, и поэтому бужу его в 9ть вечера, если спит, и больше спать не даю до ночного сна.
    А еще у нас ночью открыта форточка, а зимой работает увлажнитель.
  • у вас здоровый ребёнок, просто он у вас не доедает ночью, вы сами говорите, что кормите в полудрёме)) ) вот и малыш - подкрепился и спать
  • У Вас возможно за 1.5 часа вырабатывается молока не достачно для нормального кормления. Если кормите грудью, то следует вводить смеси. Так он с бутылочки доберёт нужное количесто молока и не проголадается опять через 1.5. Так же пробуйте давать соску, это замемит потребность сосать грудь.
  • кормите по требованию
    считаю это нормальным, у каждого свой ритм и потребности
  • я категорически против совместного сна. считаю это не безопастно. дети которые спят в своих кроватках автономно - спят дольше и спокойней, что благотворно сказывается на их нервной системе.
  • Грудь использует как соску, попробуйте заменить.
  • Какой умный и НОРМАЛЬНЫЙ ребенок, не переживайте все в порядке, так и должно быть, особенно под утро)) ) Потом будет реже просыпаться, а потом опять чаще (зубы и прочее) это НОРМАЛЬНО.
  • пора ему и др. пищу давать. Я тоже так намучилась, с прикормом все нормализовалось.

    Ребенок 6 месяцев плохо спит ночью, часто просыпается

    Опубликовано 31.03 | Автор: admin

    Среди наиболее частых жалоб родителей малышей первых лет жизни, лидирующее место занимают нарушения сна. Большинство родителей жалуются, что ребенок 6 месяцев плохо спит ночью, часто просыпается. С такими же проблемами сталкиваются родители детей и более старшего возраста, а взрослые попросту не высыпаются. Правда, большинство таких проблем носит лишь мнимый характер, а сон малыша вполне нормален. Чтобы сомнения родителей развеялись, им нужна помощь в правильной организации детского сна. Также им необходимо иметь представление о нормах и патологиях сна у детей в раннем возрасте.

    Возможные причины того, что ребенок плохо спит ночью и часто просыпается

    Сразу после появления на свет ребенок спит достаточно много, так как быстро утомляется. По мере взросления у малыша устанавливается режим дня. Причем режим всегда носит индивидуальный характер и значительно отличается от сна взрослых.

    На протяжении первых месяцев для отдыха ребенку требуется не менее 17 часов за сутки. Просыпается он в этот период, чтобы поесть. Ночные кормления для ребенка не стоит исключать до года. Уже к пятому месяцу количество сна уменьшается до 15-ти часов, а по достижении полугода ребенку хватит и 14 часов сна.

    Подавляющее большинство молодых и малоопытных мам уверены, что если днем малыш бодрствует мало, то его ночной сон будет слишком беспокойным. На самом же деле все наоборот. При хорошем отдыхе в течение дня, ребенок не только легче засыпает, но и хорошо спит в ночное время. А при недостатке дневного сна малыш сильно устает, становится быстровозбудимым и капризным. В конечном итоге он не засыпает в обозначенное время вечером, да и сон, скорее всего, будет тревожным и беспокойным.

    Среди причин, по которым сон малыша может нарушаться, стоит выделить чрезмерное его укутывание и мокрые пеленки. Ведь некомфортные условия и холод заставляют его проснуться и позвать маму. С этой проблемой многим мамам помогают справиться современные одноразовые подгузники. Но и ими злоупотреблять нельзя.

    Еще одна причина, которая не способствует здоровому детскому сну – это непроветриваемая комната. Многие совершенно не открывают форточки и окна из-за боязни простудить маленького ребенка. Но спертый воздух внутри комнаты находит самое негативное отражение на детском сне, как днем, так и ночью. Поэтому комната малыша нуждается в регулярном проветривании.

    Для того чтобы улучшить детский сон, с ребенком необходимо гулять на свежем воздухе. Прогулки успокоят нервную систему ребенка и укрепят его здоровье.

    Многие считают, что младенцы должны всегда крепко спать. Но это относится не ко всем деткам. Многие из них могут плохо спать ночью и часто просыпаться из-за особенностей архитектуры их сна. С течением времени одни дети начинают засыпать самостоятельно, другие же нуждаются в некоторой помощи. Иногда проблемы со сном сходят на нет к концу первого года, но к полутора годам возникают вновь. Именно для этого периода характерно повторное нарушение детского сна. Дело в том, что именно в возрасте 1,5-3 лет у детей появляются множественные страхи – боязнь темноты, вымышленных персонажей и другие, которые могут проявляться, в том числе и в кошмарах по ночам.

    Помимо прочего, проблемы с ночным сном у малышей могут быть следствием недостаточного расходования энергии на протяжении дня, так как дети активны по своей природе. В отдельных случаях причиной беспокойного сна может стать и то, что у него что-либо болит. В таком случае важно разобраться с первопричиной и устранить ее. Так, на первом году жизнь основная причина детского беспокойства – это боли в животе, также беспокойный ночной сон могут спровоцировать и режущиеся зубки.

    Как наладить нормальный режим детского сна

    Для того чтоб ребенок мог крепко спать, иногда родителям достаточно следовать ряду простых правил. Тогда малыш может не беспокоить всю ночь, не просыпаясь. Но для того чтобы выработанная тактика оказалась результативной, в действиях родителей должна быть последовательность и настроенность на конкретный результат. Итак, для улучшения детского сна необходимо:

    1. Активно общаться с ребенком вне зависимости от его возраста в периоды дневного бодрствования. Если же ребенок проснется ночью, то поведение, напротив, должно быть спокойным и тихим. Это способствует налаживанию биологических часов малыша, он начнет разграничивать день и ночь.
    2. Желательно предоставлять ребенку возможности для самостоятельного засыпания уже с 2-месячного возраста. Для этого, как только малыш будет выглядеть сонным, его нужно положить. Специалисты рекомендуют не только не укачивать, но и не кормить на ночь ребенка, чтобы он спокойно заснул. Но принимать решение должны родители в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.
    3. Должен быть некий ритуал для отхода ко сну. Он может быть предельно простым, но постоянным и неизменным, к примеру: купание, одевание, сказка. В любом случае заканчиваться действие должно в детской спальне. Ведь ребенок должен знать, что его комната это не только самое безопасное, но и приятное место.
    4. Многие малыши любят засыпать с игрушечным «защитником» вроде любимой игрушки. Иногда чтобы ребенок больше полюбил игрушку, маме достаточно некоторое время подержать ее рядом с собой, чтобы она напиталась ее запахом.
    5. Иногда ребенку просто необходимо «выплакаться».
    6. Дети любят, чтобы их чаще обнимали. Можно лечь с малышом на кровать и притвориться спящим.
    7. Так или иначе, в разном возрасте у детей особенности отхода ко сну могут отличаться. Поэтому в некоторые периоды их взросления случается, что ребенок плохо спит и часто просыпается ночью и этот период просто нужно переждать.

      Поделиться в соц. сетях

      Источники: http://mirmam.info/story/rebenok-chasto-prosypaetsya-nochyu, http://prostokratko.ru/vospitanie-detej/rebenok-4-mesyacev-chasto-prosypaetsya-nochyu-dlya-kormleniya-my-na-gv-sovmestnyj-son/, http://mamairebenok.com/razvitie-rebenka-do-goda/rebenok-6-mesyatsev-ploho-spit-nochyu-chasto-prosyipaetsya.html

      Комментариев пока нет!

      Ваше имя *
      Ваш Email *

      Сумма цифр внизу: код подтверждения

      Меню

    8. Ребенку 1 месяц
    9. Ребенку 2 месяца
    10. Ребенку 3 месяца
    11. Ребенку 4 месяца
    12. Ребенку 5 месяцев
    13. Ребенку 6 месяцев
    14. Ребенку 7 месяцев
    15. Ребенку 8 месяцев
    16. Ребенку 9 месяцев
    17. Ребенку 10 месяцев
    18. Ребенку 11 месяцев
    19. Годовалый ребенок
    20. Аллергия у детей
    21. Новорожденный ребенок
    22. Грудной ребенок
    23. Как отучить ребенка
    24. Как приучить ребенка
    25. Кожа ребенка
    26. Можно ли ребенку
    27. Моча у ребенка
    28. Избранные статьи

      Ребенку 8 месяцев можно ли пить пиво

      Часто наблюдаю такую картину,когда мамаши сами пьют далее...

      Меню годовалого ребенка аллергией на молоко

      Аллергия на молочное. Поделитесь меню для годовалого далее...

      Сколько должен набрать ребенок в 2 месяца

      Сколько должен весить ребенок в 2 месяца? Рост и вес далее...

      Рацион дня 8 месячного ребенка

      Ребенок в 8 далее...



      Популярные статьи

      Интересно

      Губка в ванночку для купания новорожденных

      Все, что нужно для купания новорожденных: детская ванночка, мыло, полотенце И вот вы выдержали тяжелые схватки и боль родов, и ваше маленькое счастье сопит рядом с...


      Симптомы гидроцефалии у 1 5 месячного ребенка

      Гидроцефалия у детей Гидроцефалия (водянка головного мозга) – это патологическое состояние, возникающее в результате накопления избытка цереброспинальной жидкости в полости черепа, вокруг головного мозга или...


      Сколько кушает ребенок 6 месяцев

      Вопрос этот возник у меня после того, как уже несколько человек назвали моего ребенка пухленьким. К слову сказать нам 6...