Когда можно давать ребенку щавель

Зеленый борщ и дети

На днях встретила хорошую знакомую, у нас разница в возрасте детей полгода. Стала расспрашивать, что да почем в садике, как занимаются, где спят, чем кормят. Все было хорошо, пока речь не зашла о зеленом борще. И тут просто ужас начался: на меня посыпалась куча обвинений в халатности, крики, что зеленый борщ детям категорически противопоказан, куда смотрят родители, да что там говорить, о чем думают воспитатели. Я пыталась спокойно поговорить, но ничего не вышло, мы просто разошлись.

Вот теперь меня интересует вопрос, о пользе или вредности зеленого борща, можно или нельзя давать его деткам, если можно, то с какого возраста. В общем, залезла я в Google почитать, да только толком ничего и не нашла. Все противоречивые статьи, одна другой краше, да только вопрос так и остался открытым. На форумах целые дебаты о борще! Одни пишут, что щавель играет важную роль в процессе пищеварения, повышает аппетит, улучшает усвоение пищи. Тут же следом заявляют, что нарушает обмен веществ, вызывает развитие ацетонемического синдрома, что борщ нельзя давать детям до 10 – 15 лет.

Читаю следующий пост: про полезные свойства щавеля, сколько в нем витаминов(В1, В2, С, К, РР), белки, каротин; что он поддерживает тонус.

Нашла одну единственную полезную информацию, что употреблять в пищу нужно щавель, выращенный до июля месяца, когда в нем наименьшая концентрация щавельной кислоты. Причем это касается не только детей, но и взрослых.

Скажу одно, моя дочь кушает зеленый борщ с 1,5 лет. Да, каждый день мы его не едим, но раз в 2 недели, он есть в нашем рационе. В общем, вопрос открыт, однозначного ответа я не получила, вот решила у вас поинтересоваться: как вы относитесь к зеленому борщу, с какого возраста лучше давать, неужто и впрямь следует заявление в садике писать?

Поделитесь с друзьями!

В садике за рационом следят не только повара и заведующая. Там комиссии приходят, причем, довольно часто. Если зеленый борщ висит в расписании блюд (у нас оно вывешивается каждое утро), значит его разрешила комиссия.

У Вовки долго был дизбак и в садике привыкли, что, если он не хочет есть, настаивать не надо- мы попросили.

Дети отлично чувствуют, какая пища (если это не сладость) им не подходит. Иногда им достаточно понюхать.

Не вижу смысла присолушиваться к истеричкам. Просто разрешщите решать ребенку.

Катрошка с мясом усваивается гораздо хуже зеленого борща. И ниче, никто не орет, что это сочетание продуктов закисливается в организме до 4 часов без полноценного переваривания. (Мы вынуджены были следить за рационом Вовки, так как проблема с желудком была суровая, совсем недавно стал есть все подряд без последствий)

Я первый раз слышу, что борщ нельзя. Зеленый борщ не любим, но вот обычный даем с 1,3 и сметанки еще просит насыпать.

Я сама зеленый борщ просто обожаю, муж балдеет и сынуля просит и говорит: только сметанки по-больше. Только я варю не с кислым щавлем, а с конским или с лободой. Щавельная кислота не очень хорошо действует на желудок

Зелень в рационе ребенка: что и когда давать?

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ЗЕЛЕНИ?

Петрушка. Содержит каротин, витамины РР, К, В1 и В2. особенно много витамина С, больше, чем в цитрусовых. Имеет противовоспалительные и антисептические свойства. Вареную петрушку можно с 8 месяцев, свежую – с 1,5 года.

Щавель. Бесценная трава, которая предупреждает анемию, спровоцированную неусвоением железа, а также помогает при поносе. Содержит большое количество фолиевой кислоты, которая отвечает за работу мозга, хорошее зрение и нормальный рост. Ребенку дают только молодые листья щавеля, не чаще 2 раз в месяц: щавелевая кислота раздражает желудок.

Укроп. Богат витаминами С, Е, В3. А, железом, фолиевой кислотой, марганцем, кальцием и калием. Нормализует пищеварение, улучшает аппетит.

Шпинат не случайно является самой любимой едой мультяшного моряка Папая, с которой он обретает невероятную силу. Ведь шпинат содержит 14(!) разнообразных витаминов, а также кальций, железо, калий, медь. Имеет немного успокаивающее действие, укрепляет иммунитет, способствует обмену углеводов. Нельзя давать более 2 раз в неделю, если у ребенка есть склонность к аллергии.

Салат латук. В этом салате преобладают витамины В4 и С, калий и кальций. Хорошо нормализует работу ЖКТ, незаменим при расстройствах функции почек.

Базилик. Нормализует работу кишечника, почек, сердца, стимулирует иммунитет. Защищает организм от вирусов, инфекций и грибка, сбивает температуру.

В зеленом луке большое количество витамина С, есть кальций, йод и калий. Помогает избежать простуд, вызывает аппетит и хорошо действует на сердце и сосуды.

Руколла – кладезь витамина С и йода. Выводит холестерин и повышает уровень гемоглобина. Но может вызвать аллергию, надо давать с осторожностью.

Кинза помогает желудку перетравливать мясо. Содержит антиоксиданты, выводит из организма вредные вещества. Улучшает работу сердца и способствует умственной деятельности.

Сельдерей поможет ребенку при нарушениях сна и пищеварения. Также отлично улучшает аппетит.

Эффективный навигатор для будущих мам по поиску роддомов, магазинов для беременных, товаров для мам и их малышей

Можно ли давать щавель ребенку?

Смотря сколько и как часто давать щавель малышу. Если 2 -3 раза за неделю съест зеленый борщ, то это только на пользу, а если будет пастись, как коза на щавелевой грядке, так может не только обмен веществ нарушиться, а и печень отказать и желудок. Так что мамочка, смотрите за ребенком, и все будет хорошо. Лишь бы сам не наелся всякой всячины. Они все в рот тянут.

Щавель ребенку в три года давать можно. Но, конечно, в ограниченных количествах. От двух пирожков со щавелем или от овощного щавелевого супа ничего с малышом не случится, не переживайте. Здоровья вам и малышу.

Щавель детям очень полезен, в нём куча витаминов и полезных соединений! Если Вы будете готовить лёгкий суп и добавлять в него несколько листиков щавеля - ничего с ребёнком не будет. Конечно, перебарщивать не стоит, и маленькому ребёнку лучше свежий щавель не есть, подождите года полтора. Суп или салат из этого растения очень полезны. Ешьте и не болейте!

Меня щавелевым супом в детстве кормили, и никаких проблем не было. В то же время врачи говорят, что детям можно давать щавель не раньше чем с десяти лет, чтобы не нарушить обмен веществ в организме ребенка.

В три года здоровый ребенок уже полностью питается на общем столе. Ограничивают лишь сильно пережаренное, перченное, уксус. А щавель очень даже полезен, а в щах и супе кислота уже вываренная и никакого вреда желудку не нанесет.

Источники: http://www.happy-giraffe.ru/community/8/forum/post/18630/, http://mama.ua/26036-zelen-v-ratsione-rebenka/, http://vpuzike.ru/questions/mogno-li-davat-shchavel-rebenku

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Кровь кале 2 месячного ребенка

    У ребенка в кале кровь Кровь в стуле у ребенка далее...

    Как отучить ребенка ковыряться в носу

    Заметьте, речь идет не о далее...

    Как отучить ребенка кусаться и щипаться

    Как отучить 2-х далее...

    Как рассмешить 2 месячного ребенка

    Чем заниматься с ребёнком в 3 месяца На далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    До какого возраста можно давать ребенку смесь

    До какого возраста кормить ребенка смесью: ищемзолотуюсередину Несмотря на то, что польза грудного вскармливания общеизвестна, иногда ребенка приходится...


    Массаж ребенку 2 месяца в домашних условиях

    Массаж ребенку в 2 месяца Детский массаж становится все более и более популярным, так как его преимущества становятся...


    Нужно иметь ребенку 3 месяца

    Ребёнку 3 месяца - развитие Что может ребенок в 3 месяца Вот уже три месяца на ваших глазах, благодаря вашей любви и заботе, в...